長寿

2020年時点での日本人の平均寿命は、男性が81.5歳、女性が87.6歳とされています。これまで行われた数多くの研究により、寿命との関連性が確認された遺伝子が多く存在します。遺伝子が寿命に及ぼす影響は約25%程度とも言われています。寿命には食生活やストレス、運動習慣といった環境因子が大きく関係しますが、近年寿命に関する遺伝子の研究が進み、遺伝子と寿命の関係に注目が集まっています。この検査項目では長寿に関連する遺伝的な傾向を見ています。

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長寿は遺伝か環境かという問いをめぐっては数多くの研究がなされてきました。遺伝子解析の技術とともに、老化や寿命の制御に重要な役割を果たすとされる遺伝子の特定が進んでいます。一方で、寿命は遺伝要因よりも環境要因が決定すると結論付ける報告も多くあります。長寿と遺伝の関係は複雑で多様な要素が絡むため、一概に遺伝がすべてと割り切れるものではないようです。なので、「うちは早死にの家系だから…」「がん家系だから…」などとあきらめずに、健康管理の意識を高く持つことであなたも健康寿命を伸ばすことができるはずです。